Examınatıon of the effects of ımagery and concentratıon traınıng on vısual focus control ın dart throwıng<p>İmgeleme ve konsantrasyon çalışmalarının dart atışında görsel odak kontrolü üzerine etkisinin araştırılması

Abstract

The main purpose of the present study was to examine the effects of 10-week imagery and concentration training on visual focus control (eye fixation and focus zone)in dart throwing. The study group consisted of 23 male athletes attending Ege University in İzmir with an age average of  23.3±2.7 years and minimum training age of 4 years.  Before conducting the study, the participants were ranked based on their pre-study dart competition scores and their rank scores were homogenously divided into research groups. The groups were concentration group, n=7; imagery group, n=8; control group, n=8. Imagery and concentration groups undertook 10-week of internal imagery training and concentration training (using yantra), respectively. Duration of eye fixation and focus zone were examined by ASL mobile eye-tracker. Results showed that after taking 10-week practice of internal imagery and concentration training, there were no statistically significant within-subject and between subject differences in focus zone and eye fixation (p> 0.05) in three groups. Correlation analyses showed that in the imagery group, there was significant correlation between duration of eye fixation and focus zone (R² = 0.59, p < 0.05).

 Results showed that increased duration of eye fixation is directly proportional with distortion of focus zone in imagery groups.

Özet

Bu çalışmanın temel amacı; 10 haftalık imgeleme ve konsantrasyon çalışmalarının dart atışında görsel odak kontrolü belirleyicileri olan göz sabitlenme süresi ve odaklanma bölgesi üzerine etkisini araştırmaktır. İzmir ili Ege Üniversitesi’nde okuyan ve en az 4 yıllık spor geçmişi bulunan; 23.34±2.7 yaş ortalamasına sahip 23 erkek sporcu çalışmanın örneklemini oluşturmuştur. Katılımcılar çalışmaya başlamadan önce yarışma usulü sıralandı ve başarı sıralamalarına göre homojen bir dağılım yapılarak gruplara ayrıldı. Bu gruplar konsantrasyon (n=7), imgeleme (n=8)  ve kontrol (n=8)  gruplarıdır. İmgeleme grubu içsel imgeleme anrenmanı yaparken, konsantrasyon grubu yantra ile çalıştı. İmgeleme ve konsantrasyon çalışmaların odaklanma bölgesi ve göz sabitlenme süresi üzerine etkisi ASL göz izleme modülü ile araştırıldı. Grup ve zaman faktörü arasında bir etkileşim olup olmadığı 3 × 2 (grup × zaman) Genelleştirilmiş Doğrusal Model İki Etkenli Karma Tasarımlı Varyans Analizi (ANOVA) testiyle değerlendirildi. Yapılan imgeleme ve konsantrasyon çalışmaların kontrol, imgeleme ve konsantrasyon grupları arasında göz sabitlenme süresi ve odaklanma bölgesi açısından grup içi ve gruplar arası karşılaştırıldığında istatistiksel olarak anlamlı bir fark bulunmadı (p > 0.05). Yapılan korelasyon analizlerinde ise imgeleme grubunda son test göz sabitlenme süresi ile son test odaklanma bölgeleri arasında anlamlı ilişki bulundu (R² = 0.59, p < 0.05 ). Sonuç olarak imgeleme çalışmaları yapan grubun göz sabitlenme süresindeki artışın odaklanma bölgesindeki bozulmayla doğru orantılı olduğu gözlendi.